فروغ

Salam, ehtiaj be yek ravanshenas, ravankav, ya daneshjooye ravanshenasi, yek adame mosbat-bin , kholase yeki ke betoone be baradare man komak kone ta az in afsordegie vahshatnaki ke monjar be mavade mokhadder shode nejatesh bede, dar morede qeimat ba ham be tafahom khahim resid.agar kasi mitoone be man komak kone lotfan be maile man name bezane, "bargstar@gmail.com, kheili mamnoon misham. dar zemn mahalle sokoonate baradare man Tehran hast. montazeram, Help me pleassssssse!

mamnoonam forogh jan az rahnamayit, man bishtar soalatam dar bareyeh koodakane bish faal hast aya be nazaretoon javab migiram?

salam, bare avaleke be bloge shoma sar mizanam, chon on ro az toye google vaghty ke donbale eberate "ravankavi" migashtam peida kardam. vaghty ham ke didam akharin poste logetoon jadide khoshhal shodam chon goftam hatman javabamo be zoodi migiram. khahesh mikonam dar in moredi ke migam komakam konid. man be yek doctore ravankav shadidan ehtiaj daram. toye shahre ma doktore ravankav nist, Doctor Sanaty ro ke migid khob boode aya shomareh telephoni az matabesh darid? khahesh mikonam har che zoodtar be man mail bezanid. mamnoon az shoma.

ba salam va ba arze pouzesh az inke vaght nadaram farsi type konam .
man ettefaghi ba in site ashena shodam .
dashtam donbale ketabhaye doctor sanati migashtam ke ba in site ashena shodam .
dar zemn matalebe neveshte shode moteassfane nadorost va nabeja boodand . banabarin ehsase vasife be man hokm mikard ke matlab ra betavanam kameltar baz konam va baraye shoma va ehtemalan har khanande ke badha in neveshte ra mikhand mofid bashd.

dar matlabi ke neveshte boodid , be tore kamel onvan nakardid ke moshakhkhasate bimarie shoma chist vali az anja ke darooye zedde afsordegi masraf mikonid , mitavan be dorosti farz kard ke bimarie shoma yek bimarie roohi-ravani mesle afsordegi mibashad.(roohi-ravani nabayad sababe sooe bardasht sahvad)
darbare bimarihaye roohi-ravani mitavan goft ke in daste az bimariha dar iran moteassefane moteassefane bad fahmide shode and. va be hamin dalil mardom omooman fekr mikonand ke mishavad daroohaye zedde afsordegi ra bedoone mojavveze pezeshk ghat nemood .

dar yek toozihe kolli bayad goft ke , chenanche yek bimari ravani dar asare sharayete birooni va mohiti ettefagh oftade bashad (masalan az dast dadane shoghl , az dast dadane azizan ,..)
mitavan entezar dasht ke ba darmane monaseb (yani masrafe dorost va morattabe daroohaye ravangardan) va dar toole moddate moayyani bimari ra be tore kamel darman nemood.
vali dar halati ke bimarie ravani be soorate mozmen dar amade bashad , va elale be vojoud avarande an darooni bashand , va ya masalan dar dorane koodaki ettefagh oftade bashand ke ensan nemitavand anha ra be khater biavarad , daroodarmani chandan asar bakhsh nakhahad bood , va dar in halat ravesh haye darman mitavand , Raftar Darmani , Shenakht Darmani , va Ravankavi bashad , ke har kodam yek maktabe kamele ravanshenasi hastand . dar in halat bimar behtar ast be ravan shenas moraje konad va na ravan pezeshk .(ravan pezeshk mitavanad daroo tajveez konad , dar hali ke ravanshenas nemitavanad ).
ravanshenasan mamoolan dar yeki az 3 goroohe yad shode va ya gorooh haye tarkibi gharar migirand.

dar har soorat , bimar chenanche tavanaee anjame omoore roozmare ra nadashte bashad behtarin halat moraje be yek ravanpezeshk mibashad , ravanpezeshk ba tavajjoh be sheddate bimarie vey mitavand tasmim begirad ke daroo tajveez konad ya inke vey ra be yek markaze ravanshenasi moarrefi namayad.

baz ham dar payan bayad tavajjoh dashte bashim ke bimarihaye ravani manande digar bimarihaye (masalan por karie tiroeed , va ...) niazmande kamel kardane dore darman mibashand va darman haye khodsarane mesle varzesh , tafrih , va gheire gar che momken ast mofid bashand , vali nemitavan anha ra be onvane darman mahsoob kard . balke be nazare man tamame anha ra mitavan dar goroohe AVAMELE PISHGIRI KONANDE be hesab avard.

hamantor ke agar shoma masalan bimari pro karie tiroeed dashte bashid mitavanid ba yek seri daroohaye giahi va tajveez haye khanegi , va ... khodetan ra be tore movaghghat rahat konid , vali hamishe bayad dar nazar dashte bashid ke DARMAN ba tajveez haye khanegie NANE SARMA momken nist.

omidvaram tooneste basham ba in vaghte kam cheeze mofidi neveshte basham , dar zemn arezooye salamati baraye shoma daram .

ba salam lotfan dar in rabete bishtar tooozi dahid.motshakeram..rahnamaee mikhaham

سلام اتفاقی آمدم اينجا و خوشحالم در مورد کلاسهای درمانی و خود شناسی من کلاسهایی را می شناسم که خیلی از بنیان بهتر پیشرفه تر است. من هر دو را تجربه کردم در ضمن ارزان هم هست و ساعتش هم دست خود شماست اگر اطلاعات بیشتری می خواهید بارایم ایمیل بزنید شما یا دیگر دوستان خوشحال می شوم

سلام ، من نیره هستم و خود یک گروه درمانی دارم تحت نام دایا - خوشحال خواهم شد شما را گروه خویش ببینم.
جلسه اخیر گروه درمانی که ورودش برای شما آزارد است
سه شنبه ها از ساعت 6-8 می باشد
درضمن جلسه ای 2 هزار تومان است
خ. انقلاب. روبروی استاد نجات الهی. کوی کندوان.کوی مهرانی.پلاک 12.طبقه 4
به امید دیدار

فروغ عزیز من خودم در مورد این کلاسهای گروه درمانی تجربه ای ندارم ولی همسرم سالها میرفته و بعد به دلایل دوری از تهران و کار کنار گذاشته. همیشه از این دوره به خوبی یاد میکنه و میگه در رشد شخصیتش خیلی موثر بوده. اون پیش دکتر صنعتی میرفته و خیلی راضی بوده. منم خیلی دلم میخواد برم ولی ساعتهای کلاسها شب و دیر وقت بود و در ضمن به قول تو خود دکتر صنعتی توی همه گروهها نیست. من در مورد این کلاسهای بنیان اطلاعی ندارم خوشحال میشم اگه برام در موردش توضیح بدی که برم.

دكتر سر خود نشو لطفا ديگه... اي بابا... بيخود چرا دارو قطع مي كني خواهر من؟
بگذريم باد صبا به روز شده

سلام
به نظر من بهتره كه قبل از هر كاري با خودت كنار بيايي و بعد از اون هم دوباره سازتو برداري و شروع كني به تمرين كردن و نواختن باور كن انجام كارهاي هنري معجزه ميكنن.

من باز دوره هاي بنيان را براي شما توصيه مي كنم.. هر چند بنيان كار درمان انجام نمي دهد... در مورد مشاوره و رمان درماني گروهي... دكتر فتحي پور به نظر من بهترين است... شاد باشيد

سلام.. مرسی از اطلاعاتی که دادی.. ولی یه سوال دارم اگه کسی دچار سردرگمی شده باشه یعنی ندونه چی میخواد آیا به این فرد هم افسرده میگن؟

يک ماه اول زندگی بدون دارو خيلی وحشتناکه! همش دلت می خواد
اون سرخوشی کاذب رو دوباره به دست بياری. اما خب ... من الان خيلی
راضی هستم که ديگه دارو نمی خورم. افت و خيز توی حال روحيم هست.
اما خب، می دونم که می گذره و وقتی که زياد خوب نيستم به خودم گير
نمی دم، و هی يادآوری می کنم که می گذره. من درست اون موقع
فوتبال رو شروع کردم که به عنوان يه ورزش جمعی خيلی بهم کمک کرد.
برنامه غذايی هم خيلی مهمه. سعی کن کيوی و موز زياد بخوری. و کلا
يه کم خودت رو لوس کن توی اين مدت. يعنی مثلا هر چی هوس کردی
بخور و هر کاری ( که منطقی و امن باشه!) انجام بده. برای خودت يه
بچه يکی يک دونه باش و اون جوری رفتار کن که مامان همچين بچه ای
باهاش رفتار می کنه!

فروغ عزيز. من حدود ۶ ماه پيش به کل داروها رو قطع کردم. البته اون داروی
اصلی، زولوفت، رو حدود ۸ ماه پيش گذاشتم کنار که سر کنار گذاشتنش
هم چه بی چارگی کشيدم. بعد از کم کردن دارو و بعد به کل قطع کردنش
مثل روانی ها شده بودم. عصبی، پرخاشگر و حساس. چپ و راست گريه
می کردم، درست مثل دوران قبل از شروع دارو ... شايد هم خيلی بدتر.
ولی گذشت. داروی خفيف ترم رو هم دو ماه بعدتر از اون قطع کردم. اصلا
آسون نبود اما الان خيلی خوشحالم که ديگه روی دارو نيستم.

فروغ عزیز من برات ایستادم که بنیان رو تجربه کنی... اونجا ادم ها دارن دایم یاد می گیرن از خودشون می دونن رو خودشون کار می کنن تو زندگیشون تغییر به وجود می ارن...
اگه مشکل فقط مبلغشه پول هات رو چند ماه جمع کن و
براش برنامه بریز...
من خودم بعد از دو سال رفتم بنیان!
من که این دوره ها کامل شرکت کردم می دونم حیف که همچین چیزی رو از خودمون دریغ کنیم.. مگه ما چند بار زندگی می کنیم؟!

تو انگار خود مني ...