« بی غیرتی | Main | RSI »
یکشنبه 15 خرداد 84 :: June 5, 2005
تعظیم در برابر یک بند انگشت
انگشت اشاره دست راستم تقريبا در حال از کار افتادن است . درد دست از مچم شروع شد . فکر کردم به خاطر حرکت ناجوري طي ورزش ، دچار ضرب ديدگي شده ام . مچ بند طبي گرفتم و تعطيلات عيد باعث بهتر شدنش شد . بعد از عيد دوباره درد آغاز شد و خيلي زود به شستم رسيد . زمان زيادي طول نکشيد که فهميدم درد نه به مچم ربط دارد و نه به شستم . بلکه انگشت اشاره ام در حال بيکار شدن است ! تا جايي که حتي قادر به پيچاندن در يک قوطي نبودم .
هنوز دکتر نرفته ام اما چند وقت پيش يک مقاله در همين رابطه خواندم که نوشته بود اين درد مخصوص تايپيست ها يا افرادي ست که با موس زياد کار مي کنند .
قبل از عيد به واسطه کارم ( و نيز وبلاگ ! ) روزانه بيش از ده ساعت با کامپيوتر کار داشتم و بيشترين کارم با موس بود . حالا هم با اينکه سعي مي کنم کمتر تايپ کنم يا از انگشت وسط براي موس و تايپ استفاده کنم ، بي فايده است . امروز کشف کردم که بند اول اين انگشت بي حس شده . دوست پزشکم گفت عصبش به شدت تحت فشار است و شايد دچار آرتوروز شده باشد .
يکي از همين روزها بايد سري به ارتوپد بزنم . اگر قرار باشد دستم را گچ بگيرم ، از کار خواهم افتاد چون اصلا بلد نيستم با دست چپ هيچ کدام از کارهاي دست راست را انجام بدهم ! شايد هم به آتل و فيزيوتراپي قناعت کند .
به هر حال اين مطلب را به عنوان يک ياد آوري براي همه دوستاني که کارشان با موس و تايپ زياد است نوشتم . مراقب باشيد . آدم در مقابل بدن خودش بيچاره است .. يک بند انگشت آن چنان درد طاقت فرسايي به آدم وارد مي کند که به ناله بيافتد و از آن بدتر بي حس شدنش باعث مي شود تعادل دست به هم بخورد و گاهي حتي نتوانيم يک قاشق را در دست بگيريم . جديدا قاشق را عين بيل دستم مي گيرم !
Posted by froogh at June 5, 2005 11:05 PM
دنبالکها
TrackBack URL for this entry:
http://www.malakut.org/cgi-bin/mt33/donbalak.cgi/1886
نظر
salam
mataleb shoma ra khandam vaa bayad brgoyam man ham in moshkel ra daram. va bishta be khater kar ba mouse va keybord ast.
lotfan agar rah hali peyda kardi be ma ham begoo.
mamnon
sina
Posted by: sina at November 1, 2006 6:22 PM
salam forooghe aziz,
be khatere karam,in moshkele shoma ra man chand sale pish peida kardam va dar arze chand sale gozashte ghesmat-haye mokhtalefe badanam dochare in dard shodeh va dar hale hazer ham dar nahieye gardan dochare in darde geire ghabele tahamolam. name in bimari RSI ast. agar dar in mored rouye internet search konid, be matalebe mofide ziadi bar-khahid khord. baraye man mofid-tarin tosieh in bood: relax shodan (roohi va jesmi be khosoos roohi)va taharoke ziad bar khalafe jahate harakate yeknavakhte hamishegi ke dar ebteda baése darde besiar shadid misheh vali dar nahayat chareye dardeh.va hamchenin parhiz az harkate yeknavakhte hamishegi.
shad bashid,
mahin
Posted by: Anonymous at June 6, 2005 7:52 PM
سلام. به ما سر بزن. شاید تو هم خواستی با ما همراه بشی...
Posted by: Hadi Montakhabi at June 6, 2005 4:34 AM
چند وقت پیش انگشت اشاره دست راست من شکست، و به ناچار دو هفته آتل بسته بودم، به طوری که مثل این بود که همش دارم به کسی اشاره می کنم، این قضیه برای من کشف و گشایشی داشت، و آن این بود که وقتی انگشت اشاره ام به سمت دیگران است، سه انگشت دیگرم به سمت خودم است، و من به جای آنکه در زندگیم دیگران را مقصر و مسوول بدانم باید بیشتر به خودم نگاه کنم.. همچنین، نشانه دیگرش این بود که من در مورد خودم و همینطور دیگران معمولا از جایگاه والد انتقادی برخورد می کنم، در حالی که گاهی باید والد حامی را به کار بگیرم.. مخصوصاً در مورد خودم... که گاهی زیادی خودم را سرزنش می کنم.. و کمتر حمایت می کنم... درس های دیگری هم برای من داشت... همه جالب بود... نمی دانم برای شما چه درسی دارد؟
Posted by: محمد جواد طواف at June 6, 2005 12:49 AM
آدم هيچوقت نمي تواند بگويد درد كدام عضو از همه سختتر است. مثلا وقتي دست و پاي گچ گرفته مي خارد يا شكم بخيه خورده و نمي شود خنديد يا دندان درد گرفته و نه مي شود حرف زد نه مي شود چيزي خورد يا... خيلي سخت است. و بديش اين است كه كاملا بيجهت به روح مربوط مي شود و آدم كج خلق. خدا صبر دهد و سلامتي آجل. وبلاگ من هم به روز شد.
Posted by: باد صبا at June 5, 2005 11:58 PM
saeed@saghand.com
Posted by: Anonymous at June 5, 2005 11:45 PM
salam foroogh aziz
moratab neveshtehaye shoma ra mikhanam vali avalin bar ast ke peygham migzaram
omidvaram hamishe salamat bashin va benevisid shoma ra be bazdid az veb site man daavat mikonam lotfan nazr bedahid mamnoon bye
Posted by: saeed at June 5, 2005 11:43 PM
اگر خواستي من دست چپم را بهت قرض مي دهم چون چپ دستم.البته اميدوارم كار به اونجا نكشه و زودتر خوب شوي.
Posted by: ساحل افتاده at June 5, 2005 11:38 PM
من یه عادتی از سالها قبل به خودم دادم که موس را با دست چپ بزنم .... این کار اولش سر کل کل با خودم بود .. اما بعدها دیدم که هم تمرکز روی اعصاب تقویت میشه و هم اینکه در آن واحد با دست راست میتونی چیز بنویسی یا عدد و رقم وارد کنی ... گرچه اولش یه ذره سخته ولی زودی ملکه میشه
Posted by: alimaaan at June 5, 2005 11:31 PM